Luźno o odchudzaniu :)
Niestety, nikt nie powie Ci czym jest FluxBB - musisz go poznać sam!
Nie jesteś zalogowany na forum.
- Wątki: Aktywne | Bez odpowiedzi
![[sred])](http://www.luzneodchudzanie.mojeforum.net/upload/mojeforum_net/luzneodchudzanie/smilies/[sred]).png)
#3 2021-07-12 18:32:14
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
Samo tak wyszło jakoś xd ale równy kilogram i tak spadł w jeden dzień. Dziś rano 119.1 ![[dblpt]D](http://www.luzneodchudzanie.mojeforum.net/upload/mojeforum_net/luzneodchudzanie/smilies/[dblpt]D.png)
Offline
#4 2021-07-12 18:36:38
- Lilalo
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 1,332
Odp: Komentarze do bilansów
No jak ty tyle sportu robisz to się i ciasteczka spalają hahah
Brawo!!
Offline
#5 2021-07-12 18:51:12
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
Dobrze by było żeby to była norma, ale nie ma tak lekko. Coś czuję, że jutro będzie troszku więcej ale takie wahania są normalne, ważne żeby w skali miesiąca leciało w dół
Offline
#6 2021-07-12 20:06:56
- Lilalo
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 1,332
Odp: Komentarze do bilansów
Codziennie się ważysz?
Offline
#7 2021-07-12 20:41:09
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
Tak, codziennie i wpisuje w apke Huawei zdrowie, która jest połączona ze Smart watchem z którym ćwiczę, także spalone kcal wylicza mi od razu pod podana wage
Offline
#9 2021-07-12 20:56:28
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
No lekka presja jest, nie powiem xd i waga od razu pokazuje prawdę jeśli się nazarlo dzień wcześniej xd
Offline
#10 2021-07-12 20:57:49
Odp: Komentarze do bilansów
No ja nie mam opcji się nażreć xD
Chociaż w sumie mam xD Dostałam od pacjentki pudełko merci xD w pracy je zostawiłam bo nie ufam sobie ![[dblpt]lol[dblpt]](http://www.luzneodchudzanie.mojeforum.net/upload/mojeforum_net/luzneodchudzanie/smilies/[dblpt]lol[dblpt].png)
jeszcze...
'I know I'm selfish, I'm unkind' Placebo
'...and all we can do is to wail and weep to the saddest song' HIM
Offline
#11 2021-07-13 01:54:28
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
Merciiii, tak podziekuuuuje Ci.... Xd
Offline
#12 2021-07-13 16:34:03
Odp: Komentarze do bilansów
Ależ nie ma za co
Piękny bilans u Ciebie powstaje Dodaj jeszcze ile tej wody wypijasz, za którą mnie tak ścigałeś w niedziele czy tam wczoraj :>
'I know I'm selfish, I'm unkind' Placebo
'...and all we can do is to wail and weep to the saddest song' HIM
Offline
#13 2021-07-13 16:43:05
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
Ja piję wodę w 0.5 litrowych butelkach do których dolewam odrobinkę soku bez cukru dla smaku. W pracy pewnie ze 2-2.5 litra, w domu litr i na siłowni 1-1.5 litra, także troszku się zbiera do tego inne plyny
Offline
![[dblpt]zdziwiony[dblpt]](http://www.luzneodchudzanie.mojeforum.net/upload/mojeforum_net/luzneodchudzanie/smilies/[dblpt]zdziwiony[dblpt].gif)
ILE?#15 2021-07-13 16:51:03
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
No pić mi się chce noooo xd
Offline
#17 2021-07-14 00:24:36
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
A gdzie Wasze bilanse?
Offline
![[dblpt]heart[dblpt]](http://www.luzneodchudzanie.mojeforum.net/upload/mojeforum_net/luzneodchudzanie/smilies/[dblpt]heart[dblpt].gif)
#19 2021-07-14 17:11:25
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
Pięknie Ci to wyszło ![[dblpt])](http://www.luzneodchudzanie.mojeforum.net/upload/mojeforum_net/luzneodchudzanie/smilies/[dblpt]).png)
życzę osiągnięcia celow
A pomysł na dziarke już masz? Ja się wstępnie dogadywałem i będę robił wilka na piszczelu i sowę na klatce
Offline
#20 2021-07-14 23:44:49
- Lilalo
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 1,332
Odp: Komentarze do bilansów
Wow.Cukier ale te jedzenie apetycznie wygląda!!! wow!!!
Tomek znowu schudł!! Brawo!!!
Offline
#23 2021-07-17 10:43:12
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
No co poradzę, tak wyszło xd
Jutro Twoje ważenie, co? Jakieś masz oczekiwania?
Pysznie wygląda to Twoje śniadanko
Offline
#24 2021-07-17 10:49:51
Odp: Komentarze do bilansów
No jutro ważenie... Powiem Ci, że mam ochotę się nie ważyć bo tylko mnie to stresuje. Jak będzie 121.9 to będę szczęśliwa bo będę mogła sobie zmienić w opisie na insta 2/30 Chodzi o osiągnięte cele
Mnie motywują takie pierdoły xD
'I know I'm selfish, I'm unkind' Placebo
'...and all we can do is to wail and weep to the saddest song' HIM
Offline
#25 2021-07-18 00:29:48
- TeBe
- Moderator
- Dołączył: 2021-07-10
- Liczba postów: 2,086
Odp: Komentarze do bilansów
Pewnie czytasz to już w niedzielę. Opowiadaj
Offline
- Użytkowników czytających ten temat: 0, gości: 1
- [Bot] ClaudeBot